1. Nhảy xa :
5x30m
+ Chạy bớc nhỏ.
+ Chạy nâng cao đùi.
+ Chạy đạp sau.
- GV hớng dẫn rồi tổ chức cho HS tập
luyện.
- Gv nhắc lại một số điểm cơ bản
trong kĩ thuật 4 giai đoạn.
- Hs tự ôn luyện (5 phút)
Kiểm tra kỹ thuật và thành tích nhảy xa
Giáo viên gọi từng hs lên kiểm tra
kiểu ngồi
- Mỗi HS thực hiện nhảy 3 lần theo tên
gọi
Bạn đang xem 1. - TIET 32 KIEM TRA 1 TIET