ĐỘI HÌNH 0 – 2 – 4CHUYỂN ĐỘI HÌNH 0 - 2 - 4 CĨ THỂ TỪ HÀNG NGANG HO...

1. Đội hình 0 – 2 – 4Chuyển đội hình 0 - 2 - 4 cĩ thể từ hàng ngang hoặc hàng dọc nhằm chuyển từmột số ít hàng thành nhiều hàng cĩ khoảng cách rộng hơn để tập luyện.- Chuẩn bị : Tập hợp sinh viên theo hàng ngang hoặc hàng dọc, dĩng hàngđiểm điểm số thứ tự 0 – 2 - 4 . Nếu cĩ từ 2 hàng ngang trở lên, cần cho hàng nọcách hàng kia 6 bước trước khi dàn đội hình.- Dàn hàng:+ Khẩu lệnh : “ Theo số đã điểm…bước ! ”.+ Cách thực hiện:* Từ đội hình hàng ngang, những em số 0 đứng yên, những em số 2 tiến 2bước, số 4 tiến 4 bước, bước đồng loạt chân trái trước. Bước xong, thu chân trái vềvới chân phải và dĩng hàng ngang, hàng dọc cho thẳng.



Hình 13: Đội hình 0-2-4 hàng ngang

4bước

2bước

* Từ đội hình hàng dọc, những em số 0 đứng yên, số 2 bước sang trái 2 bước,số 4 bước sang trái 4 bước, sau đĩ thu chân phải về với chân trái và dĩng hàng dọc,hàng ngang cho thẳng .Cách bước sang ngang như sau: Bước chân trái sang ngang, thu chân phải vềvới chân trái. Các bước tiếp theo tương tự như vậy.- Dồn hàng:+ Khẩu lệnh : “Về vị trí cũ…bước !”* Từ đội hình hàng ngang quay đằng sau (hoặc trước đĩ giáo viên dùng khẩulệnh cho quay đằng sau), sau đĩ bước 2 hoặc 4 bước về vị trí cũ. Bước hết số bướcquy định, quay đằng sau, nhìn số 0 bên phải để điều chỉnh cho thẳng hàng ngang,đúng khoảng cách.* Từ đội hình hàng dọc bước 2 bước hoặc 4 bước sang phải, thu chân trái về,sau đĩ nhìn số 0 đứng trước để dĩng hàng cho thẳng và chỉnh cho đúng khoảngcách.Hình 14: Đội hình 0-2-4 hàng dọc