Câu 1: (1 điểm)
- Khi hai chân chạm cát, cần chùng gối để giảm trấn động và tạo điều kiện chuyển
trọng tâm cơ thể xuống dưới – ra trước vượt qua điểm chạm cát của gót. Thân trên lúc này
cũng cố gập về trước hoặc sang bên để giúp không đổ người ra sau làm ảh hưởng đến
thành tích.
Bạn đang xem câu 1: - DE KIEM TRA CHUONG IV DAI SO 8
