KHÁI NIỆM, CƠ SỞ SINH LÝ VÀĐƯỢC HÌNH THÀNH NHƯ MỘT PHẢNDO MẤT NƯỚC...

3. Khái niệm, cơ sở sinh lý vàđược hình thành như một phảnDo mất nước nên số lượng hồng cầu,trước. Trong kỹ năng vận động cóđặc điểm quá trình hình thànhHêmôglôbin/1 đơn vị thể tích máuđộng tác phức tạp như các môn bóng,xạ có điềukiện phức tạp theo cơkỹ năng vận động. thể thao dụng cụ thành phần dinhtăng hơn, số lượng bạch cầu có thểKhái niệm: chế hình thành đường liên hệ tạmdưỡng lại hình thành trước .lên đến 40 - 50 nghìn/1 mm

³

ở ngườiKỹ năng vận động làthời. Song so với phản xạ có điềuKhi kỹ năng vận động đãkiện quá trình hình thành kỹtổ hợp các động tác vận độngkhông được luyện tập .năng vận động có một số qui luậtSản phẩm trao đổi chấtđược hình thành trong cuộc sốngđược hình thành thì thành phần dinhđặc biệt:trong huyết tương biến đổi ít hơn socá thể do luyện tập TDTT.dưỡng có quán tính cao và ít biến đổi- Hình thành kỹ năngVí dụ: Tổ hợp cáchơn thành phần vận động. Ví dụ khivới hoạt động công suất lớn,vận động, các đường dây liên hệchuyển từ chạy sang ném bóng thìAxitlactic tích luỹ ít , pH hầu nhưđộng tác gồm: Chạy đà, giậmnhảy, bay trên không và rơitạm thời nối giữa 2 trung tâmkhông thay đổi.chức năng vận động thay đổi rấtxuống đất được tập luyện lặp đitrên vỏ não đại diện cho phản xạnhanh, ngay tức khắc, còn các cơGlucose huyết giảm do sửdụng nhiều đường để tái tổng hợplặp lại thì hình thành được kỹcó điều kiện cũ và đại diện choquan dinh dưỡng vẫn tiếp tục hoạtphản xạ có điều kiện mới.động như khi chạy một thời gian dài.ATP-CP. năng vận động môn nhảy xa.- Kỹ năng vận động Bản chất: - Các kỹ năng động tác- Hệ tuần hoàn.mới bao giờ cũng được hình thànhphản ứng trả lời không phải cóTần số tim khoảng 165 –180 lần/phút.một phản xạ vận động có điềudựa trên cơ sở của những động tác cũsẵn mà phải xây dựng một tổ hợpđã được xây dựng từ trước, Ví dụ kỹkiện phức tạp, chúng được hìnhThể tích tâm thu 100 - 120các động tác mới.ml / 1 lần tâm thu và thể tích phútVí dụ :Trong phản xạthành theo cơ chế của đường liênthuật nhảy xa :hệ tạm thời.tiết nước bọt bằng ánh sáng khikhoảng 20 - 24 lít / phút, vào cuối cựKỹ năng đi đo dà dượcVí dụ: Kỹ năng vậnchúng ta kiến lập được phản xạly giảm, nhất là những VĐV trình độhình thành trên cơ sở kỹ năng đứng có điều kiện cho Chó,đường liênKỹ năng chạy đà đượcthấp. động môn nhảy xa là một phản Huyết áp tối đa : 160 -hình thành trên cơ sở của kỹ năng đi hệ tạm thời trên vỏ não đượcxạ vận động có diều kiện phứcKỹ năng vận động khônghình thành giữa một kích thíchtạp, tổng hợp của các phản xạ có180 mmHg, Huyết áp tối thiểu 60 -70mmHg. Vào cuối cự ly , khi mỏi mệtđiều kiện về chạy đà, giậm nhảy,vô quan (ánh đèn )và phản ứngphải là một hoạt động đơn lẻ mà làkhông điều kiện (tiết nước bọt )một tổ hợp của các phản xạ vậnnặng, huyết áp có thể hơi giảmbay trên không, rơi xuống đất,động có điều kiện phức tạp nối lạicác phản xạ có điều kiện nàyhay phản ứng có điều kiện đã cóxuống.với nhau theo một trình tự nhất địnhđược lặp đi lặp lại, hình thành- Hệ hô hấp.một cách ổn định từ trước (ví dụtạo nên hoạt động thống nhất.định hình động lực.tiết bọt bằng tiếng chuông -Phản- Tần số hô hấp và độ sâu hô hấp tăng