ÔN NHẢY BƯỚC BỘ TRÊN KHÔNG
63
- Bật nhảy: Ôn nhảy bước bộ trên không.
Trò chơi “Lò cò chọi gà”.
Chạy đà tự do nhảy xa kiểu ngồi
- Bật nhảy: Ôn nhảy “bước bộ” trên không.
Trò chơi “Nhảy vượt rào tiếp sức”.
64
Chạy đà tự do nhảy xa “kiểu ngồi”
- Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên