Câu 14: Tại sao người ta lại
cho rằng: quan điểm sử dụng
nhiều sẽ không tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên,
dầu thực vật thay thế hoàn
nếu loại bỏ hoàn toàn mỡ động vật ra khỏi
toàn mỡ động vật trong khẩu
khẩu phần ăn thì sẽ làm cơ thể thiếu colesteron
phần ăn là quan điểm sai lầm?
và axit béo no, hai thành phần này có tác dụng
làm bền vững các mao mạch máu, bảo vệ tuần
hoàn của cơ thể, dự phòng tai biến mạch máu
não và các bệnh về tim mạch. Như vậy không
được loại bỏ hoàn toàn mỡ động vật ra khỏi
khẩu phần ăn để thay bằng dầu thực vật, vì
trong ăn uống cái gì quá nhiều cũng sẽ không
tốt cho sức khỏe. Theo nghiên cứu của các nhà
khoa học tỷ lệ hợp lí giữa dầu thực vật và mỡ
động vật trong khẩu phần ăn là 3:2.
Do bánh kẹo là loại thức ăn giàu năng
lượng (chứa nhiều đường) nhưng nghèo dinh
dưỡng, ăn nhiều bánh kẹo sẽ làm trẻ không
muốn ăn cơm vì có cảm giác “no giả” từ đó
Bạn đang xem câu 14: - Sinh10_DoThiHuong_THPTLuuHoang_