CÂU 40. CÁC QUÁ TRÌNH CỦA TRÍ NHỚ VÀ PHƯƠNG PHÁP ĐỂ CÓ TRÍ NHỚ TỐT

3.2.Thứ hai là quá trình gìn giữ. Gìn giữ là quá trình củng cố vững chắc

những dấu vết hình thnàh trên vỏ não trong quá trình ghi nhớ. Có hai hình thức gìn

giữ là gìn giữ tích cực và gìn giữ tiêu cực.

a) Gìn giữ tiêu cực là sự gìn giữ dựa trên sự tri giác lặp đi lặp lại nhiều lần một

cách đơn giản, thụ động tài liệu cần ghi nhớ.

Ví dụ: Học vẹt sẽ dẫn đến gìn giữ tiêu cực

b) Gìn giữ tích cực là sự gìn giữ bằng cách nhớ lại trong các tài liệu đã ghi nhớ,

không cần tri giác tải liệu đó.

Ví dụ: Ôn tập kĩ càng, khoa học, logic, hiểu nội dung bản chất và ghi nhớ cho kĩ là

một cách gìn giữ tích cực.