( DÀNH CHO HS KG) LỚP BỔ SUNG

7-8 tiếng, từ 9-10 giờ tối đến

6 giờ sỏng (hoặc 5giờ 30 sỏng

mấy tiếng, từ mấy giờ

đến mấy giờ?

).

-Giấc ngủ sẽ giỳp cơ thể và

+Giấc ngủ ngon, cú tỏc

dụng gỡ đối với cơ thể

cơ quan thần kinh được nghỉ

và cơ quan thần kinh ?

ngơi, bởi vậy sẽ giỳp cho cơ

thể chỳng ta khỏe mạnh.

+Để ngủ ngon, em

- Để ngủ ngon, em thường

thường làm gỡ ?

ngủ ở nơi thoỏng mỏt, khụng

nằm ở nơi cú ỏnh nắng chiếu

trực tiếp …

- Yờu cầu cỏc nhúm

- Đại diện cỏc nhúm trỡnh

bày kết quả thảo luận của

trỡnh bày

nhúm mỡnh.

 GV kết luận

- Giỏo viờn hướng dẫn

*Hoạt động 2:

cho cả lớp: thời gian

Thực hành lập

biểu là một bảng trong

thời gian biểu

hàng ngày

đú cú cỏc mục :

+HS tiến hành trao đổi thụng

+Thời gian:

tin lẫn nhau theo hỡnh thức

+Cụng việc và hoạt

thảo luận theo cặp.

động của cỏ nhõn cần

phải làm trong một

ngày, từ việc ngủ dậy,

làm vệ sinh cỏ nhõn, ăn

uống, …

Đại diện 3 – 4 HS trỡnh bày

- Yờu cầu HS trỡnh bày

về thời gian biểu của

thời gian biểu của bản thõn

bản thõn hoặc của bạn

bờn cạnh.

- HS tiến hành thảo luận

- GV yờu cầu cỏc nhúm

thảo luận theo cỏc cõu

nhúm.

hỏi sau :

+Chỳng ta lập thời gian

+Chỳng ta lập thời gian biểu

biểu để làm gỡ ?

để làm mọi cụng việc một

cỏch khoa học.

+Làm việc theo thời

+Làm việc theo thời gian

gian biểu hợp lý để làm

biểu hợp lý để bảo vệ sức

khỏe, bảo vệ CQTK

gỡ ?

+HS giới thiệu thời gian

+Hóy đưa ra một thời

biểu hợp lý.

gian biểu mà nhúm em

cho là hợp lý.

-GV yờu cầu đại diện 1

nhúm trỡnh bày cõu hỏi

thảo luận, điền vào bảng

-Học sinh trỡnh bày

thời gian biểu phúng to

trờn bảng.

-HS lắng nghe.

-Tổng kết cỏc ý kiến của

cỏc nhúm, bổ sung.

 Kết luận

-HS tiếp thu.

3’

-GV nhận xột tiết học.