CÁCH TỰ CHĂM SÓC, RÈN LUYỆN THÂN THỂ

Câu 2

:

Cách tự chăm sóc, rèn luyện thân thể: - Giữ gìn vệ sinh cá nhân. - Ăn uống điều độ, đủ chất dinh dưỡng. - Tập luyện thể dục thể thao đều đặn. - Tích cực phòng bệnh. - Khi mắc bệnh phải tích cực chữa bệnh. - Khắc phục những thiếu sót, những thói quen có hại.