VAI TRỊ CỦA CHẤT XƠ LÀ GÌ

Câu 7 : Vai trị của chất xơ là gì?a) Không có giá trị dinh dưỡng nhưng rất cần thiết để đảm bảo hoạt động bình thường của bộ máy tiêu hóa.b) Tham gia vào việc xậy dựng cơ thể, tạo ra các men thúc đẩy và điều khiện hoạt động sống.c) Không tham gia trực tiếp vào việc xây dựng cơ thể hay cung cấp năng lượng nhưng rất cần chohoạt động của cơ thể.