TRÌNH TỰ THỰC HIỆN ĐỘNG TÁC QUAY ĐẰNG SAU LÀ

Câu 14. Trình tự thực hiện động tác quay đằng sau là:

Gót chân phải làm trụ, mũi chân trái làm điểm đỡ, quay người sang phía bên

phải 1 góc 180 độ, sau đó rút chân trái lên, trở về tư thế nghiêm.