+CHẠY ĐÀ TỰ DO GIẬM NHẢY -QUA XÀ

2. Kĩ năng : *Nhảycao: +Chạy đà tự do giậm nhảy -qua xà.+ Chạy đà chính diện giậm nhảy co chân qua xà.+Phối hợp chạy đà – giậm nhảy phối hợp 4 giai đoạn kỹ thuật.*Cầu lơng: +Thực hiện được các động tác đánh cầu thuận tay,kĩ thuật phát cầu-đậpcầuvà cách di chuyển .