48N- ĐI LẠI NHẸ NHÀNG - THẢ LỎNG TẠI CHỖ1LẦN- RŨ VAI ĐỘI HÌNH THẢ LỎNG

1. - TD6 TIET ON TAP KIEM TRA
TD6 TIET ON TAP KIEM TRA

1.Thả lỏng :

4

8n

- Đi lại nhẹ nhàng

- Thả lỏng tại chỗ

1lần

- Rũ vai

 Đội hình thả lỏng:

- Nhảy đổi chân

- Lắc đùi

    

    

    

    