L A CH N S P X P TR T T T
4. L a ch n s p x p tr t t t :
ự
ọ
ắ
ế
ậ ự ừ
Có 4 tác d ng :
ụ
Th hi n th t nh t đ nh c a s v t, hi n t
ể ệ
ứ ự
ấ ị
ủ ự ậ
ệ ượ
ng, ho t đ ng, đ c đi m.
ạ ộ
ặ
ể
VD : Ch D u xám m t, v i vàng đ t con xu ng đ t, ch y đ n đ l y tay h n.
ị ậ
ặ
ộ
ặ
ố
ấ
ạ
ế
ỡ ấ
ắ
(Ngô
T t T )
ấ ố
Nh n m nh hình nh, đ c đi m c a s v t, hi n t
ấ
ạ
ả
ặ
ể
ủ ự ậ
ệ ượ
ng.
VD : Đ p vô cùng, T qu c ta i !
ẹ
ổ
ố
ơ
(T H u)
ố ữ
Liên k t câu v i nh ng câu khác trong văn b n.
ế
ớ
ữ
ả
VD : Cùng l m, nó có gi qu , h n cũng ch đ n đi
ắ
ở
ẻ ắ
ỉ ế
ở
tù
.
Ở
tù
thì h n coi là th
ắ
ườ
ng.
Đ m b o s hài hòa v m t ng âm.
ả
ả ự
ề ặ
ữ
VD : N ng chói sông Lô, hò ô ti ng hát
ắ
ế
(T H u)
ố ữ
III/ T P LÀM VĂN
Ậ
:
* D ng bài ngh lu n xã h i:
ạ
ị ậ
ộ
MB: Gi i thi u v n đ c n ngh lu n.
ớ
ệ
ấ
ề ầ
ị ậ
TB:
+ Gi i thích v n đ .
ả
ấ
ề
+ Nêu bi u hi n c a v n đ .
ể
ệ
ủ
ấ
ề
+ Nêu nguyên nhân c a v n đ .
ủ
ấ
ề
+ Nêu tác h i (ho c l i ích) c a v n đ .
ạ
ặ ợ
ủ
ấ
ề
+ Nêu cách kh c ph c (ho c cách phát huy) v n đ .
ắ
ụ
ặ
ấ
ề
KB: Liên h b n thân em.
ệ ả
Ví d
ụ:
V n đ trang ph c h c sinh và văn hóa. Ch y đua theo m t không ph i là ng
ấ
ề
ụ
ọ
ạ
ố
ả
ườ ọ
i h c sinh có
văn hóa.
*M t s dàn ý tham kh o
ộ ố
ả
:
Đê 1: Hiên nay, cac ban hoc sinh it danh th i gian cho viêc đoc sach. Hay viêt môt bai văn
̀
̣
́
̣
̣
́
̀
ơ
̀
̣
̣
́
̃
́
̣
̀
nghi luân giup cac ban thây ro l i ich cua viêc đoc sach.
̣
̣
́
́
̣
́
̃
ợ
́
̉
̣
̣
́
Dàn ý:
M bài
ở
: Gi i thiêu va nêu vân đê cân nghi luân
ơ
́
̣
̀
́
̀ ̀
̣
̣
Thân bai
̀
:
*Gi i thích v n đ : Sách là gì
ả
ấ
ề
?
Sách ghi chép đ y đ , có đúc k t và l u truy n m i tri th c, m i thành t u mà loài ng
ầ
ủ
ế
ư
ề
ọ
ứ
ọ
ự
ườ
i
tìm tòi, tích lu đ
ỹ ượ
c.
Nh ng sách có giá tr c t m c trên con đ
ữ
ị
ộ
ố
ườ
ng phát tri n c a nhân lo i
ể
ủ
ạ
Sách là kho tàng kinh nghi m c a con ng
ệ
ủ
ườ
i nung n u, thu l
ấ
ượ
m m y nghìn năm.
ấ
Đ c sách là con đ
ọ
ườ
ng quan tr ng c a h c v n.
ọ
ủ
ọ
ấ
* Nêu th c trang cua viêc đoc sach cua thanh thiêu niên hiên nay
ự
̣
̉
̣
̣
́
̉
́
̣
:
Không thích đ c sách.
ọ
N u có đ c ch đ c truy n tranh hình nhi u ch ít,
ế
ọ
ỉ ọ
ệ
ề
ữ
Đ c qua loa cho có, không trau d i đ
ọ
ồ ượ
c v n t Không bi t làm văn.
ố ừ
→
ế
* Đoc sach co l i gi? Vì sao ph i đ c sách?
̣
́
́
ợ
̀
ả ọ
Đ c sách là con đ
ọ
ườ
ng tich lu , nâng cao v n tri th c.
́
ỹ
ố
ứ
Là s chu n b đ con ng
ự
ẩ
ị ể
ươ
i làm m t cu c tr
̀
ộ
ộ
ườ
ng chinh v n d m trên con đ
ạ
ặ
ườ
ng h c
ọ
v n.
ấ
Không có s k th a cái đã qua, không th ti p thu cái m i. Vi c đ c sách có m t ý nghĩa
ự ế ừ
ể ế
ớ
ệ
ọ
ộ
to l n: ôn l i kinh nghi m, t t
ớ
ạ
ệ
ư ưở
ng c a nhân lo i tích lu m y nghìn năm... là s h
ủ
ạ
ỹ ấ
ự ưở
ng th
ụ
các ki n th c, thành qu c a bao ng
ế
ứ
ả ủ
ườ
i đã kh công tìm ki m m i thu nh n đ
ổ
ế
ớ
ậ
ượ
c. Đo con la
́ ̀
̀
viêc tiêp thu thanh qua cua qua kh lam c s đê phat triên xa hôi hôm nay.
̣
́
̀
̉
̉
́
ư
́ ̀
ơ ở
̉
́
̉
̃
̣
* Đoc sach nh thê nao đê đat hiêu qua
̣
́
ư
́ ̀
̉
̣
̣
̉?
Không tham đ c nhi u, đ c lung tung mà ch n l a k , đ c kĩ nh ng quy n sách có giá
ọ
ề
ọ
ọ ự
ỹ ọ
ữ
ể
tr .
ị
C n đ c kĩ các cu n thu c lĩnh v c chuyên môn có ích cho mình.
ầ
ọ
ố
ộ
ự
Không nên xem th
ườ
ng vi c đ c lo i sách th
ệ
ọ
ạ
ườ
ng th c…g n gũi, k c n v i chuyên
ứ
ầ
ế ậ
ớ
môn c a mình.
ủ
Không nên đ c l y s l
ọ ấ
ố ượ
ng mà ph i v a đ c, v a suy ng m (Tr m ngâm, tích lu ,
ả ừ
ọ
ừ
ẫ
ầ
ỹ
t
ưở
ng t
ượ
ng)
Đ c có k ho ch, có h th ng, không đ c tràn lan.
ọ
ế
ạ
ệ ố
ọ
K t h p gi a đ c r ng v i đ c sâu.
ế ợ
ữ
ọ ộ
ớ ọ
* Nh ng v n đ dê găp khi đoc sach
ư
̃
ấ
ề
̃
̣
̣
́
:
+ Sách nhi u khi n ng
ề
ế
ườ
i ta không chuyên sâu, d sa vào l i " ăn t
ễ
ố
ươ
i nu t s ng " ch
ố ố
ứ
không bi t tiêu hóa, nghi n ng m.
ế
ề
ẫ
+ Sách nhi u khi n ng
ề
ế
ườ
i ta khó l a ch n, lãng phí th i gian và s c l c v i nh ng cu n
ự
ọ
ờ
ứ ự
ớ
ữ
ố
sách không có ích. Rèn luy n tính kiên trì, làm vi c có k ho ch, khiêm t n, làm vi c có ch t
→
ệ
ệ
ế
ạ
ố
ệ
ấ
l
ượ
ng, chân th c … Đ i v i ng
ự
ố ớ
ườ
i m i l p nghi p thì đ c sách là m t công vi c rèn luy n,
ớ ậ
ệ
ọ
ộ
ệ
ệ
m t cu c chu n b âm th m và gian kh . Đ c sách v a h c t p tri th c v a rèn luy n nhân
ộ
ộ
ẩ
ị
ầ
ổ
ọ
ừ
ọ ậ
ứ
ừ
ệ
cách, chuy n h c làm ng
ệ
ọ
ườ
i.
Kêt bai
́
̀
: khăng đinh lai l i ich cua viêc đoc sach: Sach nh ng
̉
̣
̣ ợ
́
̉
̣
̣
́
́
ư
ươ
i ban, ng
̀
̣
ươ
i thây.Vi vây cac ban
̀
̀
̀
̣
́
̣
nên yêu sach va th
́
̀
ươ
ng xuyên đoc sach.
̀
̣
́
Đ 2
ề
: L i ích c a vi c đi b
ợ
ủ
ệ
ộ
MB:
Gi i thi u v vi c đi b .
ớ
ệ
ề ệ
ộ
(Trong cu c s ng hi n đ i, con ng
ộ ố
ệ
ạ
ườ
i ngày càng b n r n, ít v n đ ng, vi c dành th i gian đ
ậ ộ
ậ
ộ
ệ
ờ
ể
t p luy n m t môn th thao nào đó đ rèn luy n s c kh e đôi khi r t khó th c hi n.
ậ
ệ
ộ
ể
ể
ệ
ứ
ỏ
ấ
ự
ệ
Nh ng
ư
không ph i ai cũng bi t đi b là h ng ngày là hình th c t p luy n đ n gi n nh t nh ng cũng
ả
ế
ộ
ằ
ứ ậ
ệ
ơ
ả
ấ
ư
mang l i l i ích to l n đ i v i m i ng
ạ ợ
ớ
ố ớ
ỗ
ườ
i.)
TB:
Gi i thích
ả
: Đi b là gì?
ộ
Đi b là ph
ộ
ươ
ng th c di chuy n b ng chân c a con ng
ứ
ể
ằ
ủ
ườ
i và đ ng v t.
ộ
ậ
Vì sao ph i đi b ? Đi b đem l i l i ích gì
ả
ộ
ộ
ạ ợ
?
a/ Giúp tăng c
ườ
ng s c kh e:
ứ
ỏ
Giúp ki m s t tr ng l
ể
ố ọ
ượ
ng c th , gi m kh i l
ơ ể
ả
ố ượ
ngm d th a trong c th , giúp có m t
ỡ ư ừ
ơ ể
ộ
thân hình cân đ i, kh e m nh.
ố
ỏ
ạ
B o v x
ả
ệ ươ
ng, làm cho x
ươ
ng ch c kh e, giúp ngăn ch n loãng x
ắ
ỏ
ặ
ươ
ng nh v n đ ng nh
ờ ậ
ộ
ẹ
nhàng đ u đ n, h x
ề
ặ
ệ ươ
ng đ
ượ
c nuôi d
ưỡ
ng t t,kh năng h p th canxi và phospho đ
ố
ả
ấ
ụ
ượ
c tăng
c
ườ
ng
Đi b có tác d ng r t t t cho h hô h p và h tu nhoàn, do đó làm gi m nguy c m c các
ộ
ụ
ấ ố
ệ
ấ
ệ ầ
ả
ơ ắ
b nh nh : b nh m ch vành, đ t qu , tăng huy t áp,… Ngoài ra còn làm gi m cholesterol
ệ
ư ệ
ạ
ộ
ỵ
ế
ả
ở
nh ng ng
ữ
ườ
i có n ng đ cholesterol cao trong máu, gi m nguy c m c b nh ti u đ
ồ
ộ
ả
ơ ắ
ệ
ể
ườ
ng không
ph thu c insulin, nguy c m c ung th đ i tràng,…
ụ
ộ
ơ ắ
ư ạ
Đi b vào bu i t i có th đem l i m t gi c ng ngon, ng sâu.
ộ
ổ ố
ể
ạ
ộ
ấ
ủ
ủ
b/ Nâng cao tinh th n:
ầ
Tăng s h ng ph n, ch ng tr m c m lo âu, v a đi v a nói chuy n v i b n bè làm cho tinh
ự ư
ấ
ố
ầ
ả
ừ
ừ
ệ
ớ ạ
th n s ng khoái, t o m i quan h thân m t, g n gũi v i nh ng ng
ầ ả
ạ
ố
ệ
ậ
ầ
ớ
ữ
ườ
i xung quanh.
Thêm yêu đ i và yêu cu c s ng.
ờ
ộ ố
c/ Trau d i v n hi u bi t:
ồ ố
ể
ế
Có đi u ki n quan sát kĩ h n v th gi i xung quanh, giúp tăng
ề
ệ
ơ
ề ế ớ
c
ườ
ng v n hi u bi t v t nhiên và m i m t c a đ i s ng xã h i.
ố
ể
ế ề ự
ọ
ặ ủ
ờ ố
ộ
* Đi b nh th nào?
ộ
ư ế
M i ngày dành m t th i gian nh t đ nh: t 30>60p, lúc sáng s m ho c chi u t i
ỗ
ộ
ờ
ấ ị
ừ
ớ
ặ
ề ố
Tr
ướ
c khi đi b nên chú ý chu n b qu n áo, dày dép phù h p:
ộ
ẩ
ị
ầ
ợ
Khi đi b đ u luôn gi th ng và h
ộ ầ
ữ ẳ
ướ
ng v tr
ề ướ
c,th ng l ng. vai và cánh tay nên đ tho i
ẳ
ư
ể
ả
mái, khi đi nên đánh tay m t cách t nhiên.
ộ
ự
Đi u quan tr ng là c nph i luy n t p th t đ u đ n và th
ề
ọ
ầ
ả
ệ ậ
ậ ề
ặ
ườ
ng xuyên.
Không nói chuy n (h i s c kh e, t n chân khí).
ệ
ạ ứ
ỏ
ổ
Không suy nghĩ lung tung, mà ph i t p trung chú ý vào h i th và b
ả ậ
ơ
ở
ướ
c đi.
Không d t tr em ho c d t tay mg
ắ ẻ
ặ
ắ
ườ
i khác.
Không c m th gì tay (n u mang theo ô ho c áo m a, n
ầ
ứ
ở
ế
ặ
ư
ướ
c u ng... thì cho vào túi có quai
ố
dài đeo trên vai).
Đ THAM KH O C A PGDĐTỀ Ả Ủ