MIẾNG VẢI DÀI BAO NHIÊU MÉT

4 - 5 '

học + Dứng tại chỗ, vỗ tay hát

- Giậm chân tại chỗ đếm theo

- Khởi động: Xoay cỏc khớp cổ tay, cổ chõn,

nhịp

đầu gối, hụng

- Chơi trò chơi " Có chúng em"

- Đứng tại chỗ vỗ tay hỏt.

- Chạy chậm xung quanh sân

- Giậm chõn tại chỗ vỗ theo nhịp.

- Chạy chậm xung quanh sõn (80-100m)