LỢI ÍCH TÁC DỤNG CỦA TDTT (MỤC 2) - ĐHĐN

15 - - BAI 11 BAI LUYEN TAP 2
Thể dục BAI 11 BAI LUYEN TAP 2

15

- Lý thuyết: Lợi ích tác dụng của TDTT (mục 2)

- ĐHĐN: Đi đều-đứng lại, đi đều vòng phải, vòng trái

hoặc một số nội dung HS thực hiện còn yếu

16

- Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên.

Thực hiện một số động tác hồi tĩnh sau khi chạy.