GV DUØNG KEÂT QUẠ CAĐU TRẠ LÔØI BAØI CỤA GIÔÙI THIEÔU VAØO BAØI

3. Baøi môùi:

GV duøng keât quạ cađu trạ lôøi baøi cụa giôùi thieôu vaøo baøi.Vaôy hoát ñoông cụa cô mang lái hieôu

quạ gì? Laøm gì ñeơ taíng hieôu quạ cụa co cô?ñoù laø noôi dung baøi hođm nay.

Hoát ñoông 1: Cođng cô

* Múc tieđu: HS chư ra ñöôïc cô co sinh cođng.Cođng cụa cô söû dúng vaøo caùc hoát ñoông.

Hoát ñoông cụa GV Hoát ñoông cụa HS

GV: Yeđu caău HS laøm BT Sgk/34

HS: Nghieđn cöùu , chon caùc töø trong khung

GV: yeđu caău 1HS leđn ñieăn tređn bạng phu

ñieăn hoaøn thaønh baøi taôp.

GV: Sau khi HS nhaôn xeùt, ñöa ñaùp aùn ñuùng,

HS: leđn ñieăn bạng phú, caùc bán khaùc nhaôn

thöù töï: co- löïc ñaơy- löïc keùo.

xeùt, boơ sung.

H: Töø baøi taôp tređn em coù nhaôn xeùt gì veă söï

HS: Thạo luaôn nhoùm trạ lôøi caùc cađu hoûi cụa

lieđn quan giöõa cô – löïc vaø cô co?

GV neđu ñöôïc:

GV: Yeđu caău HS nghieđn cöùu thođng tin Sgk

+ Cođng cụa cô laø: A = F.s

H: Theâ naøo laø cođng cụa cô?

H: Laøm theâ naøo ñeơ tính ñöôïc cođng cụa cô?

+ Tráng thaùi thaăn kinh, nhòp ñoô lao ñoông,

H: Cô co phú thuoôc vaøo nhöõng yeâu toâ naøo?

H: Haõy phađn tích moôt yeâu toâ trong caùc yeâu toâ

khoâi löôïng vaôt.

ñaõ neđu?

Ñái dieôn nhoùm baùo caùo, caùc nhoùm khaùc

GV: Nhaôn xeùt vaø giạng giại theđm

nhaôn xeùt vaø hoaøn thieôn kieân thöùc.

* Tieơu keât 1: Cođng cô

- Khi cô táo ra moôt löïc taùc ñoông vaøo vaôt laøm di chuyeơn töùc laø sinh moôt cođng.

- Cođng cụa cô söû dúng vaøo caùc thao taùc vaôn ñoông vaø lao ñoông.

- Caùch tính cođng cô: A = F.s (F laø tróng löôïng cụa vaôt, s laø quaõng ñöôøng di chuyeơn cụa

vaôt).Cođng cô sinh ra laø Jun(J).

- Cođng cụa cô phú thuoôc vaøo caùc yeâu toâ: Tráng thaùi thaăn kinh, nhòp ñoô lao ñoông, khoâi löôïng

cụa vaôt ñöôïc nađng.

Hoát ñoông 2: Söï moûi cô

* Múc tieđu: HS chó ñöôïc nguyeđn nhađn gađy moûi cô, töø ñoù coù bieôn phaùp reøn luyeôn cô, bạo veô cô

giuùp cô lađu moûi, beăn bư.

HS: Nghieđn cöùu, vaø tieân haønh thí nghieôm

GV: Ñaịt vaân ñeă qua cađu hoûi: Em ñaõ bao giôø

bò moûi cô chöa ? Neâu coù thì coù hieôn töôïng nhö

nhö GV höôùng daên.

HS: 1 HS leđn tieân haønh thí nghieôm.Caùc bán

theâ naøo.

GV: Höôùng daên hs laøm thí nghieôm tređn maùy

quan saùt vaøo thạo luaôn nhoùm trạ lôøi caùc cađu

ghi cođng cô ñôn giạn. Caùch tieân haønh 2 laăn

hoûi

ñoâi vôùi 1 hs :

HS: Tieân haønh thí nghieôm tređn maùy ghi cođng

+ Co ngoùn tay nhòp nhaøng.

vaø ñeâm soâ laăn khi co ngoùn tay bao nhieđu laăn

vaø nhaôn xeùt bieđn ñoô.

+ Co vôùi vaôn toâc nhanh toâi ña.

GV: Sau ñoù höôùng daên tìm hieơu bạng 10 sgk

HS: Tính toaùn vaø ghi ñöôïc keât quạ:

vaø tính toaùn vaø ghi keât quạ vaøo bạng 10 Sgk.

H: Qua bạng haõy cho bieât vôùi khoâi löôïng nhö

+ Khoâi löôïng quạ cađn caøng lôùn, cođng co cô

theâ naøo thì cođng sạn sinh ra lôùn nhaât?

caøng cao. Neâu cô laøm vieôc quaù söùc thì bieđn

H: Khi ngoùn troû keùo roăi thạ quạ cađn nhieău

ñoô co cô giạm vaø daên tôùi cô biï meôt.

laăn, coù nhaôn xeùt gì veă bieđn ñoô co cô trong quaù

trình thí nghieôm keùo daøi?

H: Khi cháy moôt quaõng ñöôøng daøi, em coù

cạm giaùc gì? Vì sao nhö vaôy?

HS trạ lôøi neđu ñöôïc: Thaây moûi chađn.Vì cô

moûi

H: Hieôn töôïng bieđn ñoô co cô giạm, gói laø gì?

GV: Nhaôn xeùt vaø boơ sung yeđu caău HS ñóc

HS: Hieôn töôïng bieđn ñoô co cô giạm gói laø söï

tieâp thođng tin/35

moûi cô.

HS: Neđu ñöôïc:

H: Nguyeđn nhađn naøo daên ñeân moûi cô?

- Thieâu naíng löôïng, thieâu oxi

GV: Nhaôn xeùt vaø giạng giại theđm Hoát ñoông

co cô caăn raât nhieău E. Khi cô laøm vieôc nhieău

- Axit lactic öù ñoông trong cô seõ ñaău doô laøm

thì caùc teâ baøo cô haâp thú gluco + O

2

-> CO

2

+

cô co ruùt yeâu

axit lactic . Nguyeđn nhađn chụ yeâu cụa söï moûi

cô laø do axit lactic öù ñóng lái gađy ñaău ñoôc

cô.Do vaôy maùu caăn ñeân nhieău ñeơ cung caâp O

2

+ 1 phaăn axit lactic -> CO

2

+ H

2

O + E traùnh

hieôn töôïng moûi cô.

H:Moûi cô ạnh höôûng nhö theâ naøo ñeân söùc

HS:cô theơ meôt nhóc, nhöùc ñaău, eơ oại,naíng

khoẹ vaø lao ñoông.

suaât lao ñoông giạm…

H: Laøm theâ naøo ñeơ cô khođng bò moûi, lao ñoông

HS:caăn coù thôøi gian lao ñoông, hóc taôp, nghư

vaø hóc taôp coù keât quạ

ngôi hôïp lyù.

H: Khi moûi cô caăn laøm gì?

HS: Hít thôû sađu.

GV: Nhaôn xeùt, boơ sung.

- Xoa boùp, uoâng nöôùc ñöôøng.

* Tieơu keât 2:

* Söï moûi cô:

Moûi cô laø hieôn töôïng cô laøm vieôc quaù söùc vaø keùo daøi bieđn ñoô co cô giạm ngöøng

* Nguyeđn nhađn moûi cô:

- Löôïng oxi cung caâp cho cô theơ thieâu.

- Naíng löôïng cung caâp ít.

- Sạn phaơm táo ra laø axit laíctic tích tú, ñaău ñoôc cô moûi cô.

* Bieôn phaùp choâng moûi cô:

- Hít thôû sađu.

- Xoa boùp, uoâng nöôùc ñöôøng.

- caăn coù thôøi gian lao ñoông, hóc taôp, nghư ngôi hôïp lyù.

Hoát ñoông 3: Thöôøng xuyeđn luyeôn taôp ñeơ reøn luyeôn cô

* Múc tieđu: Thaây ñöôïc vai troø quan tróng cụa vieôc taôp luyeôn cô vaø xchư ra ñöôïc caùc phöông

phaùp luyeôn taôp thích hôïp.

GV:Yeđu caău hs trạ lôøi caùc cađu hoûi trong leônh

HS: Döïa vaøo söï hieơu bieât cụa mình trao ñoơi

 ôû múc II.3 sgk.

nhoùm trạ lôøi:

H: Cô sôû khoa hóc cụa vieôc reøn luyeđn cô laø gì

HS:Taíng khạ naíng sinh cođng giuùp cô theơ

? YÙ nghóa cụa vieôc reøn luyeôn cô thöôøng

laøm vieôc dẹo dai.

- Taíng theơ tích cô, taíng löc co cô -> tinh thaăn

xuyeđn.

? Laø hs em ñaõ vaø ñang coù nhöõng hình thöùc

sạng khoaùi -> lao ñoông cho ra naíng suaât cao.

reøn luyeôn naøo ? Hieôu quạ cụa vieôc reøn luyeôn

ra sao.

GV: Toùm taĩt yù kieân cụa HS vaø ñöa ra nhöõng

phöông phaùp khoa hóc cú theơ.

HS:ngoăi hóc lađu thưnh thoạng vöôn vai, nghư

H: Haõy lieđn heô bạn thađn ñeơ hóc taôp ñát keât

giại lao ñeơ traùnh moûi cô.

quạ toât em em neđn coù phöông phaùp hóc nhö

theâ naøo?

GV: Nhaân mánh phại taôp TDTT, tham gia lao

ñoông vöøa söùc nhö baùc ñaõ dáy:”Tuoơi nhoû laøm

vieôc nhoû tuyø theo söùc cụa mình”

* Tieơu keât 3:

- Thöôøng xuyeđn taôp TDTT vöøa söùc ñeơ ñạm bạo

+ Taíng theơ tích cô(cô phaùt trieơn)

+ taíng löïc co cô hoát ñoông tuaăn hoaøn, tieđu hoaù, hođ haâp coù hieôu quạtinh thaăn sạng khoaùi

lao ñoông cho naíng suaât cao.

IV. Cụng coâ vaø kieơm tra ñaùnh giaù:

GV cho HS chôi troø chôi “Thi keùo ngoùn tay vaø vaôt tay”

HS ñóc caùch chôi nhö Sgk vaø chia caùc nhoùm chôi.

H: Cođng cụa cô laø gì? Cođng cụa cô ñöôïc söû dúng vaøo múc ñích gì?

H: Giại thích nguyeđn nhađn gađy moûi cô? Neđu caùc bieôn phaùp ñeơ taíng cöôøng khạ naíng laøm vieôc

cụa cô vaø bieôn phaùp choâng moûi cô?

GV nhaôn xeùt vaø nhaân mánh tróng tađm baøi.

V. Daịn doø vaø chuaơn bò baøi sau:

- Hóc baøi theo cađu hoûi Sgk. Laøm BT 4/36 Sgk.

- Chuaơn bò baøi sau: Kẹ bạng 11/38 Sgk vaøo vôû,Xem tröôùc baøi 11.

* Ruùt kinh nghieôm:

...

NG: 21/9/2009

TUAĂN 6-Tieât 11

TIEÂN HOAÙ CỤA HEÔ VAÔN ÑOÔNG- VEÔ SINH HEÔ VAÔN ÑOÔNG

I. Múc tieđu: