ĐỂ CHẠY BỀN CHO TỐT EM TẬP NHƯ THỀNÀO

1. - DE THI LI THUYET
DE THI LI THUYET
1. Để chạy bền cho tốt em tập như thềnào? (0,5 điểm)a. Lúc nào thích thì tập.b. Một tuần tập vào một ngày sauđó nghỉ ngơi.c. Một tháng tập một lần.d. Luyện tập thường xuyên.