NÊN ĂN PHỐI HỢP NHIỀU LOẠI RAU, QUẢ ĐỂ CÓ ĐỦ

1. Nên ăn phối hợp nhiều loại rau, quả để có đủ: a. Vi-ta-min và chất khoáng. b. Chất béo và chất đạm. c. Chất đạm và chất bột đường. d. Chất bột đường và chất xơ.