VÌ SAO MỘT NGƯỜI CẦN DÙNG 1/3 THỜI GIAN CUỘC ĐỜI CHO GIẤC NGỦ

Câu 1 (1 điểm): Vì sao một người cần dùng 1/3 thời gian cuộc đời cho giấc ngủ? Muốn đảm

bảo giấc ngủ tốt cần những điều kiện gì?