EM HÃY TRÌNH BÀY NGUYÊN NHÂN VÀ CÁCH KHẮC PHỤC CỦA HIỆN TƯỢNG “ CHUỘT RÚT” TRONG CHẠY BỀN

Câu 1(2điểm): Em hãy trình bày nguyên nhân và cách khắc phục của hiện tượng “ Chuột

rút” trong chạy bền ?