TẠI SAO KHI HOẠT ĐỘNG LÂU SẼ GÂY RA HIỆN TƯỢNG MỎI CƠ

3.Tại sao khi hoạt động lâu sẽ gây ra hiện tượng mỏi cơ? Khi cơ bị mỏi, người ta thường xoa

bóp cơ giúp cho cơ mau hết mỏi. Giải thích hiện tượng này. 2 điểm

-Do axit lactic tích tụ lại trong cơ làm cơ mỏi.

-Xoa bóp cơ để máu mang Ô.xi đến và tải a.lactic đi – Xoa bóp để máu cung cấp chất dinh

dưỡng cho cơ và mang chất bã (chất độc) đi. (1 trong 2 ý)

Mỗi ý 1 điểm