THỜI GIAN TẮM NẮNG PHÙ HỢP NHẤT ĐỂ DA CÓ THỂ HẤP THỤ VITAMIN D LÀ

Câu 13: Thời gian tắm nắng phù hợp nhất để da có thể hấp thụ vitamin D là:

A. từ 7- 8 giờ ánh nắng vừa phải. B. tắm lúc cơ thể mệt mỏi.

C. tắm giữa trưa nắng gắt D. lúc trời mát không có ánh nắng.