TẬP THỞ BUỔI SÁNG CÓ LỢI GÌ

Câu 2: Tập thở buổi sáng có lợi gì?a) Buổi sáng sớm không khí thờng trong lành, chứa nhiều khí ô xi, ít khói bụi.b) Thở sâu vào buổi sáng sớm sẽ hít thở đợc không khí sạch, hấp thụ đợc nhiều khí ôxi vào máu, thảiđợc nhiều khí cac bon nic ra ngoài qua phổi.c) Cả 2 ý trên.